Сообщение от: 2020-06-16 19:08:59
С ЧЕГО НАЧАТЬ РАБОТУ С ПОДСОЗНАНИЕМ😇( часть 2)
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите чтобы ваше #Подсознание услышало вас, его надо к этому приучить! И это не так сложно как кажется.
Самое главное научится #расслаблению🧘♂🧘♂🧘♂. Одним из быстрых способов расслабления является способ, который я описала в прошлом посте.
это самый быстры путь к подсознанию✨✨✨.
Когда вы закатываете глаза кверху👀, мышцы глаз и веки сильно устают, вам хочется их побыстрее опустить, глаза начинают слезится и моргать💯, но важно удержать их в таком положении медленно считая от 10 до 1.
Когда вы позволяете, им закрыться - наступает моментальное расслабление😌. Хочется склонить голову и задремать. Это отличное состояние для #внушения.
Но давайте усилим его. Когда глаза закрылись - скажите себе следующую фразу - " В следующий раз, когда я буду делать это упражнение, я смогу расслабится намного глубже"💤.
Вам ничего, не нужно делать не нужно ничего контролировать, #подсознание все само сделает за вас. Вы заметите, что в следующий раз вы сможете расслабится глубже💤💤.
Такое состояние важно для того, чтобы обойти критический фактор ваших убеждений и работать с целью.
Пробуйте пока это упражнение, пишите в комментариях, что получается, продолжение будет в следующем посте✍🏻.