Сообщение от: 2016-11-23 12:07:01
О доверии
Я очень часто на своих занятиях разбираю тему эмоциональной открытости и доверия.
Сейчас больше про доверие. Хотя это тесно переплетается и с эмоциональной открытостью, но не в рамках умения распознавать свои эмоции и их проживания.
Доверие - это вера и вкладывание в лучшие качества другого, умение их увидеть, но не слепая наивная вера. И исходит оно из принятия лучших качеств в себе, доверия и любви к себе, и смелости быть открытой. И если ты приглашаешь на это "танец" другого - это не гарантирует, что не будет безопасных последствий своей открытости. И здесь опять же нужно доверять себе и иметь внутренние силы справиться с этим, пережить и начать заново. Страх боли, холодности, непонимания, ненадёжности от другого и даже отвержения не даёт шансов быть живой, лишает радости бытия и сковывает энергию.
На доверии строится любовь и взаимоуважение. Из доверия рождается глубина искренних высоких чувств. Доверие драгоценно неподкупностью и преданностью.
Жизнь в панцире безопасна, но вместе с тем лишена специй спонтанности, сужает тоннели восприятия и пресна на вкус. Но раны, отдающие гулким эхом не дают шанса сбросить панцирь и каждый раз идти на добровольный риск.
Невыносимая лёгкость бытия - такая метафора цены, которую мы платим за избегание близости и доверия.
Быть открытым, но с защищённым сердцем - этому порой важно учиться и снова и снова познавать свои неограниченные возможности.
И лёд тает, когда мы с теплотой надеемся, и сердца светят, когда мы любим, и люди меняются, когда мы открыты, и чудеса происходят, когда мы верим!
Автор: ПСИХОЛОГ, инструктор центра развития личности Арканум: Ольга Семишина.