Сообщение от: 2016-11-11 12:29:03
Не разрешайте себе плохое настроение. Это вредно для здоровья!
Настроение, оно на то и настроение, чтобы его настраивать!
Где наше внимание, там наша и энергия! Что мы видим в Мире, то и усиливаем своим вниманием. Я абсолютный противник «позитивного мышления» - ибо оно обуживает Мир до одной из полярностей. Управлять своим Вниманием, это значит осознавать, на чем ты концентрируешься. И так же осознанно переводить это внимание при необходимости.
Наше настроение это наш инструмент. Кто же настройщик?
Если мы будем ждать событий, звонков, подарков от Мира, чтобы наше настроение улучшилось – мы все время будем находиться в реакции. Стимул – реакция. Во вне меня что-то происходит, внутри рождается реакция на это. Драматичен, комичен или романтичен сюжет - решает какой то режиссер, опять же, из вне. Нам остается только реагировать, доставать платочек, смеяться или плакать. Драматургия нашей Жизни очень разнообразна, но пусть Режиссер все же будет внутри. Заберите свое Право на свою Жизнь. На то, какие будут сюжеты и развороты, чем закончится та или иная встреча. Только ты решаешь - это «судьба» или мы просто массовка в этой сцене. Только ты решаешь, что ты чувствуешь в этой ситуации и к этому человеку. Режиссируй! Настраивай!
И улыбайтесь… Пожалуйста улыбайтесь!
Конечно, когда это искренне. Но, чем более талантливыми Режиссерами мы становимся, тем радостнее сюжет разворачивается. Не для того, чтобы отвергнуть слезы, а для того, чтобы с благодарностью принимать все свои проявления, роли и настроения. А сколько полутонов можно передать через улыбку… От раскатистого смеха, до едва уловимого движения уголками губ, в которых будет столько смысла…
И улыбайтесь самим себя - это так важно и так ценно! 😜❤
Автор :инструктор центра развития личности Арканум: Светлана ОЛейник